T\u00e4ss\u00e4 artikkelissa tutustutaan yleisimpiin potilaiden l\u00e4\u00e4k\u00e4rik\u00e4ynneill\u00e4 kuvaamiin oireisiin ja erityisesti v\u00e4symykseen:
– Eli v\u00e4symys. V\u00e4symyksell\u00e4 on erilaisia tasoja. V\u00e4symyksen taso on pahimmillaan, jos her\u00e4\u00e4 aamulla jo valmiiksi v\u00e4syneen\u00e4 hyvin nukutun y\u00f6n j\u00e4lkeen.
Yleiseksi v\u00e4symystasoksi lasketaan v\u00e4symys esimerkiksi t\u00f6iden j\u00e4lkeen. Silloin, kun mieless\u00e4 py\u00f6rii vain, miten p\u00e4\u00e4see jo sohvalle, vaikka ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4 ei ole ollut erityisen raskas tai silloin kun, rakkaat lapset ja vaimo eiv\u00e4t motivoi nousemaan yl\u00f6s s\u00e4ngyst\u00e4.
– Motivaation puute. Ei jaksa k\u00e4yd\u00e4 kuntosalilla, ei jaksa tehd\u00e4 mit\u00e4\u00e4n kotit\u00f6it\u00e4, ei jaksa harrastaa seksi\u00e4, mik\u00e4 saattaa rasittaa parisuhdetta ja aiheuttaa ongelmia perheess\u00e4.
– Selitt\u00e4m\u00e4t\u00f6n hikoilu, kuumat ja kylm\u00e4t aallot, \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u044b \u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b.
– Painonnousu ja erityisesti rasvaprosentin kasvu. Yleens\u00e4 painonousu tapahtuu huomaamattomasti, eik\u00e4 aina v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 liity ruokavalioon. Puolen vuoden aikana voi tulla jopa 10kg lis\u00e4\u00e4 rasvaa.
– Yleinen huonovointisuus
– Lihas- ja nivelkivut
– Unih\u00e4iri\u00f6t. Y\u00f6her\u00e4ilyt, unen huono laatu ja riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6myys
– Palautumattomuuden tunne esimerkiksi urheilusta tai t\u00f6ist\u00e4. Tunne, ett\u00e4 koko vartaloon s\u00e4rkee, vaikka salik\u00e4ynnist\u00e4 on kulunut yli kuukausi.
– Lihasmassa laskee. Lihakset pienenev\u00e4t ja eron voi huomata peilist\u00e4, mutta ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 painossa, koska kehonrasva voi korvata lihasmassan.
– Kiinnostuksen ja innostuksen puute, yleinen haluamattomuus tekemiseen, el\u00e4m\u00e4n tarkoitus katoaa.
– Painonpudotusvaikeudet, varsinkin kun noudattaa oikeata ruokavaliota ja liikuntaohjelmaa.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n